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Selbsthilfegruppen
Besonders bei seelischen und situationsbedingten Problemen, beispielsweise bei einer Trennung und nach einer Vergewaltigung, können Schulmedizin und auch alternative Medizin nur begrenzt helfen; die Heilung ist dabei oft ein langer Prozess, der kaum beschleunigt werden kann. Dabei helfen oft Gespräche mit Menschen in den gleichen oder zumindest in ähnlichen Situationen. In sogenannten Selbsthilfegruppen findet man Kontakte zu solchen Menschen. In einer Selbsthilfegruppe leistet man sich gegenseitig Unterstützung und hilft sich mit Rat und Tat, mit Tipps und einfach durch menschliche Anwesenheit und Nähe gegenseitig weiter.
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